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集合地
天津 河东 东兴路地铁站（9号线）Ｃ口
目的地
山西 忻州 偏关
管理员
阳子
13602090298
活动亮点
1、自驾中国最美十大峡谷之一
2、鸡鸣三市，长城与黄河握手的地方，中国的科罗拉多老牛湾
3、走西口古道，解读晋商精神
4、万里长城第一关，天下九塞，雁门为首
活动介绍
天下黄河九十九道弯，最美就是晋陕大峡谷这一滩
上榜“中国最美大峡谷”，黄河最壮观的一段在这里，超适合自驾！
在飞机上俯拍黄土高原之上的九曲黄河▼
中国最美十大峡谷之一的晋陕大峡谷
在中国地图上可以看到黄河自青藏高原而出，九曲回转，
在内蒙托克托县与山西偏关县之间突然来了一个90度的大转折，
原本由西向东奔流的河水调头向南，一路呼啸，势不可挡。经过千万年的冲刷，
在黄土高原上拉开了一道巨大深邃的峡谷，这就是黄河晋陕大峡谷。
这里是长城与黄河握手的地方，水与石的较量成就了神奇美丽雄伟的黄河百里画廊，是中国地理杂志评选出的中国最美的十大峡谷之一。
▼晋陕大峡谷地理位置示意图
它是一个神奇的地方：
黄河从这里入晋，内外长城从这里交汇，晋陕蒙大峡谷以这里为开端，我国黄土高原沧桑的地貌特征在这里彰显
晋陕大峡谷将黄土高原劈成两半，一边是地老天荒的黄土高原，一边是民歌悠扬的陕北腹地。
它也有大河奔流的壮丽景观：
黄河在这里连续急转了几道弯，形成了让人叹为观止的地质地貌奇观，周边的风景也格外动人。
它是自驾爱好者的天堂：
虽地处中国腹地，但因交通不便，比较适合自驾游。穿梭在黄河两岸，途经多个历史文化名县，感受陕、晋、内蒙三省特有的民俗特色。
尧、舜、禹、贾让、张戎、王景、司马孚、欧阳修、司马光、王安石等名人来自这里，
“跳进黄河也洗不清”、“不到黄河心不死”的百年俗语来自这里，
生动的剪纸、艳丽的农民画、高亢的信天游也来自这里……
黄河入晋第一湾——老牛湾
“Ｚ”形老牛湾，中国的科罗拉多：
严格地说，老牛湾景区并不属于晋陕大峡谷，但它与大峡谷的起始位置近在咫尺，有“黄河入晋第一湾”之誉，还有人称之为“中国的科罗拉多”。
黄河和长城在这里握手：
同时又以两大奇观——黄河与长城在此亲密交汇而闻名天下，因此被认为是晋陕大峡谷乐章的序曲，不得不说这里是整段峡谷最摄人魂魄之处。站在黄河第一湾观景平台上俯瞰老牛湾及明长城遗址全景。
没去过老牛湾，不敢说见过最美大峡谷，峡谷的弯曲之美在老牛湾展现得淋漓尽致，美的一塌糊涂。
黄河入晋第一村——老牛湾村
在老牛湾景区隐匿着一个古村落，它就这样静静的守望着黄河，卧在万里长城的臂弯里，安安静静的矗立在脚下的这片黄土之上，这个地方叫做老牛湾村。
老牛湾村的所有传统建筑都是因地制宜、就地取材的，石墙，石路，石阶，石房，石仓，石柜，石桌，石凳，石碾，石磨，石窖，石圈，石厕……简直就是一座石头城堡。因为窑洞都是依地势高低而建，很有意思的体验是走在一条小路上，可不知不觉，就会上了人家的房顶。
中华第一关——雁门关
雁门关，位于中国山西省忻州市代县县城以北约20公里处的雁门山中，是长城上的重要关隘，以“险”著称，被誉为“中华第一关”，有“天下九塞，雁门为首”之说。与宁武关、偏关合称为“外三关”。
雁门关内外精彩纷呈的历史故事，周幽王巡边、三家分晋、李牧镇边、秦太子守边、汉高祖北征、昭君出塞、武则天筑关、浴血奋战精忠报国的杨家英烈、宋钦北掳等等重大历史事件均发生于此。
清朝第一税关——杀虎口
杀虎口位于山西右玉县晋蒙交界处，曾为清朝第一税关，也是晋商走西口做生意最重要的出关之地，更是万千民众走西口讨生活的必经之路。
实际上，杀虎口从未出现过老虎，它在明代被称为“杀胡口”，是时刻警惕胡人来袭的例证，当年康熙平定葛尔丹叛乱的兵马就是从这条路浩浩荡荡出发，通过“杀胡口”杀向关外平乱。战争结束后，皇帝为了安抚胡人和民族团结，特意颁旨将“杀胡口”改名“杀虎口”
哥哥你走西口，小妹妹我实在难留……这是大家耳熟能详的民歌《走西口》，歌中的西口就是杀虎口。山西土地贫瘠、十年九旱，流民到内蒙古河套一带谋生，大都走杀虎口这条路径，方位是由东往西，这也是杀虎口成为“西口”的一个重要依据。春去秋来，转眼间几百年过去了，用血泪唱出的《走西口》，凝结了多少离愁、多少别恨、多少牵挂、多少情，它是这片土地上久久不散的往事回忆，一种超越时空的艺术经典、戏曲与民歌结合的奇葩。
水倒流——苍头河
“山无头，水倒流”被人们称为右玉县的两大奇观。水倒流，指的是苍头河的滔滔河水，不像其它河流那样东流或南流，而是向北流，流经内蒙40里入洪河，又转向南入黄河。苍头河独特的流向，使其名声大振而远近知晓。
世界文化遗产——云冈石窟
山西大同云冈石窟与甘肃敦煌莫高窟、麦积山石窟、河南龙门石窟并称“中国四大石窟群”，也是世界闻名的石雕艺术宝库之一。现存主要洞窟四十五个，大小造像五万一千余尊，为中国规模最大的古代石窟群之一，1961年国务院公布为全国重点文物保护单位，2001年被列为世界文化遗产。
一个让世界震撼的建筑奇迹——应县木塔
1000年前，在山西，中国匠人们聚集在一起，像搭积木一样，建了一座用料之多、结构复杂、构件繁多的纯木结构的塔，全塔身没有一根铁钉，都是木头衔接构成，充分体现了中国古代劳动人民的大智慧。应县木塔创造了一个建筑奇迹，它与意大利的比萨斜塔，巴黎的爱菲尔铁塔，并称世界三大奇塔。
塔身有六层，每层上都有属于自己的一块匾额。每天傍晚，有数不清楚的小鸟绕着木塔飞行，真的是一大奇景。木塔内供奉着两颗全世界佛教界尊崇的圣物——佛牙舍利，经考证确认为释伽牟尼灵牙遗骨。
大年初三，驾起爱车，踏上厚实的黄土，用几天的时间，让伟大的母亲黄河一直在身边蜿蜒，感受隐藏在黄河晋陕大峡谷这条景观大道中的历史沉淀，同时感受陕、晋、内蒙三省特有的民俗特色。出发！
行程安排
活动领队：佐笾
出行方式：自驾，无车队员可以帮忙拼车
活动人数：40人，65周岁以上禁报
报名截止：1月31日12：00（由于春节期间房源紧张，请确定后提早报名）
领队重要提示：
1、出行一定记得带身份证！
2、出车车辆务必自备可调频手台，提前调好频率：460 450
具体行程：
D1 2月7日（初三） 天津——雁门关——朔州 540ＫＭ
含餐：晚
住宿：朔州市宾馆
06:30东兴路地铁站（9号线）C口，集合签到，帖车号，讲行程注意事项，7：00准时出发。
下午14：00左右到达位于山西代县的雁门关，天下九塞，雁门为首。“三边冲要无双地，九塞尊崇第一关”，雁门关雄居华夏名关要隘之首，历来为兵家必争之地，一个雁门关，半部腥风血雨的中国古代军事史。
晚上前晚朔州市区入住宾馆，安排晚餐。
D2 2月8日（初四） 朔州——晋陕大陕谷——老牛湾——准葛尔旗 240ＫＭ
含餐：早、中、晚
住宿：准葛尔旗酒店
早餐后8：00出发，两小时下高速后到达中国最美十大峡谷之一的晋陕大陕谷起点，因位于内蒙、山西、陕西三省的交界处，这是个鸡鸣三市的地方。“天下黄河九十九道湾，最美就在晋陕大峡谷的那一滩”，黄河在这里连续急转了几道弯，形成了让人叹为观止的地质地貌奇观。
沿峡谷驱车顺水而下，到达黄河入晋第一湾——老牛湾，万里长城与黄河在此握手，两个最具中国象征的名胜相交了！河谷上的明长城，一直延伸到岸边，它和沐浴着夕晖的崖壁以及矗立在崖壁之上的古堡相互呼应着，构筑成一幅油画般的山水胜景。
游览老牛湾古堡、古村落、古码头、古长城、望河楼，相传大禹治水三过家门而不入就是在这里，至今老牛湾还有禹王庙存在。
午餐在老牛湾村窑洞饭店解决，体验黄土高原农村生活，品味窑洞人家的年味儿。
晚上入住内蒙准葛尔旗酒店，安排晚餐。
D3 2月9日（初五） 准葛尔旗——杀虎口——苍头河——云冈石窟——大同古城 280ＫＭ
含餐：早、中
住宿：大同市古城区酒店
早餐后8：00出发，前往右玉县杀虎口，历经千年风雨仍旧巍然的关隘，真实记录数千年的金戈铁马、烽火狼烟，一首传唱不衰的“走西口”，道出多少背井离乡的晋商创业的辛酸。杀虎口自古就是兵家必争之地，现在还留有雄伟壮观的古长城、鳞次栉比的烽火台、苍凉古朴的古战场等景点，最重要的是这里边塞的气质一直未变。之后前往水倒流苍头河，中国的地势北高南低，而这里的河流流向却是由南向北，成为这里一大奇观。
下午到达世界文化遗产，国家首批五Ａ旅游景区——云冈石窟，云冈石窟依山开凿，为中国规模较大的古代石窟群，绵延1公里，存有主要洞窟45个，与其他三大石窟不同的是，云冈石窟不仅有中国传统艺术风格，也融合了古印度、西域和中原各民族的艺术特征，震撼而又充满吸引人的魔力，置身其中如梦如幻，情不自禁的要为古人竖起大拇指。（云冈石窟门票自理，自愿进入，不进景区的伙伴可在周边游玩）
随后前往大同古城酒店安排入住，今晚把寻找美食的机会留给大家，大同特色小吃很多，可结伴去美食一条街大饱口福，吃完逛逛古城夜景。
D4 2月10日（初六） 大同古城——应县木塔——天津 450ＫＭ
含餐：早
住宿：无
早餐后自由活动，大同城区名胜古迹众多，华严寺、善化寺、九龙壁、古城墙等，而且距离住宿的酒店非常近，可徒步自行游览，不想早起的伙伴可以继续睡懒觉。11点酒店集合返津，途经应县木塔，参观古代匠人的建筑奇迹。
约晚上20：00回到天津温暖的家。
注：以上时间为路况正常的预计时间，如果活动过程中因天气、堵车、修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整。
费用说明
活动费用：
1280元/人，不足1.2米儿童，不占床、不拼房、免门票的前提下，费用为500元 。
费用包含：
1、门票：雁门关、老牛湾、杀虎口。
2、全程住宿：朔州1晚、准格尔旗1晚、大同1晚
3、用餐：三早、两晚餐、两午餐（ 含餐全部为非团餐，点当地特色美食）
3、保险：专业自驾游保险（30万）
4、其他：专业领队、车帖、组织成本费
费用不含：
1、个别未含的餐，酒水费，行程中其他个人消费。
2、单房差400元
3、建议拼车费: 400元/人，儿童车费等同成人。 上车直接交与司机(每车最多乘坐四人，包含司机，不允许超载，否则后果自负)，费用包括（油费及保养费、停车费等，司机出车不承担上述费用）。
报名方式一：
1、点【我要报名】，填写报名信息，选择【线下支付】，（不要选择线上支付），提交订单；
2、扫描下方二维码，liao一下领队姐姐，加微信转帐付款，报名成功！
深呼吸户外阳子 电话/微信：13602090298
报名方式二：
到俱乐部实体店现场报名，
地址：河东区上杭路万平里1#6门602
百度地图、高德地图直接搜索导航“天津深呼吸户外”
提供信息，完成支付，报名成功！
【退款规则】
因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，规则如下：
1、1日活动，报名截止前24小内退出活动全额不退，可找替补。
2、2-3日活动，报名截止前48小时内退出活动全额不退，可找替补。
3、多日活动视具体情况而定。
4、报名满视为提前截止报名。所有费用不退或自行找替补。
注意事项
报名注意事项：
出行请务必携带有效身份证（如持有学生证、残疾证、军官证等特殊证件，请在报名时备注）
一、正确填写真实姓名与真实身份证号，选择线下支付，最终报名以打款成功为准。
二、出车人员请务必备注是否拼人、填写车型（为了方便车辆排号），自备可调频手台、充电器及车充或借电器或备用电池（手台必备 推荐泉盛UV2， 集合前请仔细阅读说明书并提前调试好手台频率：460 450 ，不要集合时或咨询或调试，因为没时间）！
三、拼车人员报名时请在车型一栏备注拼车（俱乐部帮助协调拼车，先报名先安排，如报名较晚，车辆不够，后续报名人员请自行安排出行。拼车人员须无条件服从领队安排拼车车辆）。
四、禁止携带宠物出行。 否则办理不了住宿，后果请自负。
自驾游须知与遵守
1、车主的责任；以每车为一个小编组，车主自动成为该小编组的负责人，负责盘点人数和其他琐碎事宜。不要挂空挡滑行,不要开斗气车。
2、行驶中，严禁车队成员的车辆相互超车，牢记本车前后面的车辆编号，绝对不允许超越前车。途中坚决不允许成员任何车辆并排行驶！也不可随意离队，如有特殊情况需离队应及时通过对讲机或者手机报告头车，经同意后方可离开。归队时应通过对讲机告知车队。
3、车队行驶中注意保持适当距离，切勿跟车太近。在车队超越慢车时，已通过的车辆负责为自己的后车报告前方路况并引导后车超越，在未明确前方路况时，切勿强行超车。
4、车队在行进中应尽可能地保持一字队形并注意车相互之间的间距，在分道行驶的等级道路上，可选用内侧道路行驶，可避免频繁地变道超车.
5、途中加油，不要随意自行离队加油。如果有车感到油料不够时，应及时告诉领队，以便头车安排加油停车。
6、车队停车时，全体成员要服从指挥，顺序停车，不要随意乱停乱放。做到集体行进。集体休息。
7、所有车辆在无突发故障的情况下，应避免行进途中私自停车。必须停车处理情况的，后车要随其后停下，尾车应及时通知头车停驶，并在车后规定距离处放置警示牌。停车后各车成员在确保安全的前提下，下车进行援助。
8、在通过收费站或红灯路口，各车辆分散排队以节省通过时间，通过收费站后车队慢驶或靠边暂停以便整理队形。
9、尾车随时注意车队后面的情况，在发现有车辆特别是大车或者车队要超越车队时，应及时地把情况告知车队及头车，以便车队全体车辆及时处理情况。
10、尾车的责任；留意整个车队的行驶状况，发现问题应及时通知队长并通报车队，正常行驶中，要掌握整个车队的行驶情况和相隔距离，与头车配合，控制整个队形的车速以及车队中的车与车的间距，以免掉队.
11、开始行进和服务区出发时，每车必须按照事先安排好的顺序，依次出入，不得私自出发。
12、出发前请加满油箱，补满玻璃水，仔细观察轮胎及备胎是否有亏气、起鼓、断丝等现象，提前更换轮胎。有无漏油漏水情况(看看车底地面有无油污水痕);检查机油状况等，确认一切正常才可以正常行驶。做到平安出行！检查灭火器、停车牌、保险单、行驶证、驾驶证、身份证等是否携带。环保标、强保标、年检标是否验车、更换并贴于车辆前风挡玻璃。
13、手台频率：460 450 领队电话：15900302915
深呼吸户外自驾游活动免责条款
为了进一步规范自驾游活动，使每一个参与者的权利、义务、责任得到明确，请参与者仔细阅读本协议内容，自愿选择是否参加。凡参加者均示为认同并自愿遵守本协议内容。
一、此次活动是所有参加人员自愿参与的，活动中如出现任何事故组织者、领队及其他同行成员将不承担任何责任，但有互相援助的义务。
二、参加活动成员如实提供自身身体状况说明，必须保证身体状况良好，无不适合驾驶及自驾游活动的疾病。
三、自驾游活动存在很多不可预见的危险，道路行驶、旅游过程、食宿、自身身体健康、自然灾害等等，均有可能造成对自己生命财产的伤害和损失。参加者应当积极配合购买保险，降低损失。一旦发生事故和人身伤害，由保险公司和自己负责赔偿，参与活动的组织者、领队及其他同行人员将不承担任何责任。
四、自驾游一切活动都应该遵守国家相关法律、法规，一切因参加活动者直接或间接引起的法律责任由参加活动者自行独立承担。
五、自驾游司机须保证其驾驶证件合法有效。自驾游一切活动的车辆、设施以及有关装备属于参加者自己所有，所产生的一切风险及责任也由车主本人及驾驶者承担。自驾游车辆如果未按法律规定及时交纳保险，或有违法行为，出现一切事故及构成车上人员伤害及安全等行为，一切后果由车主及驾驶者承担。组织者、领队及其他同行成员将不承担任何责任。
六、所有自驾游活动的参与者应发扬团结互助、助人为乐的精神，在力所能及的范围内尽量给予他人便利和帮助。但任何便利和帮助的给予并不构成法律上的义务，更不构成对其他参与者损失或责任在法律上分担的根据;
七、自驾游活动会有潜在的危险性，参加者对自己的行为安全负责。凡报名参加者年满18岁者均视为具有完全民事行为能力人，未满18周岁的，由其活动时的监护人负责其全部行为安全。如在活动中发生人身损害后果，组织者、领队和参与者不承担赔偿及法律责任，由受害人依据法律规定和本声明依法解决，凡参加者均视为接受本声明。
八、所有参与者对此次自驾游活动的参与都是完全自愿的，参与者事先对本协议条款的含义及相关法律后果已全部通晓并充分理解，自签名之时表示该约定生效到活动结束自动失效。
九、所有参加活动者在出发前签定本协议确认，从出发时生效至活动结束时本协议终止。
十、车辆如果丢失或损坏，由车主及驾驶者自行承担，组织者、领队及其他同行成员将不承担任何责任。
