已报名
{{batch.successApplierCount}} |
余位 {{batch.storeCount}}
费用
{{getTotalPrice()}}
/人
免费
积分详情
交易成功，送50积分
最多抵扣10元 (100积分)
开始时间
{{batch.startTime|formatStartTime}}
选择批次
{{batch.title}}（¥{{batch.price}}/ {{batch.priceUnitName}}）
集合地
西藏 拉萨
目的地
西藏 拉萨
管理员
阳子
13602090298
活动介绍
2020，你好！
生活总要有些仪式感
生日时点满蜡烛的蛋糕
平安夜时象征平安的苹果
一年新旧交替之际
当然也要有个有意义的跨年了
元旦是一年的开始，
这个仪式感十足的日子，一定要有难忘的目的地加持才算完美。
紧张了一年，不如去西藏做一个佛系青年，也过一个佛系新年。
在拉萨圣城赏最美日落，在布达拉宫欣赏日出
......
在禅意中迎接新的一年。
去西藏过新年
没有了平日旅游季节的喧哗，
藏区回归原本的面貌
它有着最浓郁和最原味的雪域文化
代表着结束和开始
阳光成了这座日光之城的主人
晒个日光浴、喝甜茶、谈天说笑
这样温暖的拉萨，是梦中绝美的惬意
在布达拉宫朝拜焚香
在圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼
在极乐净土虔诚的祈祷
大昭寺作为“西藏的眼睛”
用最虔诚的模样
等待着信徒的到来
去那最古老的八廓街
看那一路的转经人
无需多言，便已觉圣洁
到玛吉阿米
喝上一杯甜茶
追寻仓央嘉措
你见或者不见的故事
冬日里的羊卓雍措
收起了夏日的梦幻蓝
薄雪让整个湖面像加了一层奶盖
映衬着远处的雪山
巍峨壮观又浪漫无限
看那飘扬着的经幡
不知迷醉了多少来往的旅者
又召唤着多少人心之向往
祝福：2020年元旦提前到西藏经典的跨年地，
在这个“微笑国度”我们的跨年来个崭新方式，
希望当烟花在夜空盛开的时候，
你的2020年也会如此灿烂。
行程安排
活动天数：5天
报名截止：12月25日
咨询电话：13602090298 微信同号
路线概略：
12月30日 回到蓝天下—抵达西藏—欢迎晚宴
12月31日 大昭寺—走街串巷逛冲赛康集市—八廓街—跨年饭
01月01日 扎基寺烧香—羊湖祈福—元旦 “逛街”
01月02日 探秘圣城—布达拉宫—鲁甫岩寺—自由时间
01月03日 回家—新的一年，吉祥如意，西藏欢迎你，再来！
具体行程：
第一天： 12月30日 回到蓝天下—抵达新年西藏—欢迎晚宴
膳食：早餐中餐不含，含欢迎晚宴
下榻：拉萨庄园（藏式庄园酒店）
喜庆新年，在西藏到寺庙烧2020年第一柱香、迎接2020年第一缕的曙光。跟过去的一切说声“再见”迎接又一个整装待发满怀希望的自己！
欢迎晚宴—在西藏过个喜庆祥和大元旦
欢聚一堂，把酒言欢，随性而谈，喜气洋洋，过一个不一样的“元旦”。2019年的这里特别的日子里圆了西藏梦！
温馨提示：当天请不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质，是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观情绪能够减弱高原反应带来的不适。
第二天：12月31日 大昭寺—走街串巷逛冲赛康集市—八廓街—跨年饭
膳食：早餐含，中餐不含AA自理，含晚餐跨年饭
下榻：拉萨庄园（藏式庄园酒店）
西藏的灵魂—大昭寺
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。
漫游八廓街—世界文化名街
环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……
冲赛康—— 一个市集，年味最浓的地方
除夕的节日气氛渐渐变浓，在西藏每逢藏历新年来临之际，拉萨市大街小巷也弥漫着浓浓的年味，充满喜庆欢乐的节日气氛，拉萨市的冲赛康藏族集市人头攒动，市民在年货摊位前争相挑选。看了西藏年货才发现，原来年货也可以那么特别！好吃又好看的卡塞、用食物做成的艺术品—酥油花、五彩而华丽的切玛盒、吉祥的象征—羊头、一年一换的香布、让生活充满情趣的卡垫……
跨年饭
年夜饭也叫年饭、分岁饭。这是一年中最后一顿饭，很有辞旧迎新的意义。年夜饭一般都很丰盛，家中最好的酒菜、食物都要摆上来。年底饭必须有鸡和鱼，因为鸡谐音为“吉”、鱼谐音为“余”。守岁，就是在旧年的最后一天夜里不睡觉，熬夜迎接新一年到来的习俗，也叫除夕守岁，俗名“熬年”。
第三天：1月1日 扎基寺烧香—羊湖祈福—元旦“逛街”
膳食：早餐包含，午餐晚餐不含，方便游玩，AA自理
下榻：拉萨庄园（藏式庄园酒店）
新年仪式“一”—扎基寺“煨桑”（烧香）
扎基寺是拉萨市内的一个小寺庙。别看寺庙小，香火却特别旺盛。据称扎基寺供奉的是财神，而且特别灵验！这里有没被外界游客干扰的宁静！带上一根哈达，一瓶白酒，几捆艾草松叶，祭拜西藏唯一的财神庙——扎基寺。在这里我们进行庄严的新年祈福活动！烧新年的第一炷香！
新年仪式“二”—挂经幡（风马旗）
五彩经幡—之所以被称作经幡，是因为这些幡上面都印有佛经，在藏族信徒看来，随风而舞的经幡飘动一下，就是诵经一次。风幡寄托着人们美好的愿望，挂上经幡祈福新年吉祥如意。
羊卓雍措—难以描述的美
藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。千百年来，羊卓雍措如一位入眠的仙女静静地长卧于此，在这片蜿蜒的蔚蓝面前，一切的色彩都已被掩盖。那纤尘不染的纯净天空，似乎已将最纯最蓝的称号让与了这位婀娜的蓝色佳人。而冬天的羊湖，冰封雪裹，冠绝藏南。这样的场景绝对会让你永生难忘。
有很多摄影师都说：无论拍多少次羊湖，都拍不出她的美……
第四天：1月2日 探秘圣城—布达拉宫—鲁甫岩寺—自由时间
膳食：早餐包含，午餐晚餐不含，方便游玩，AA自理
下榻：拉萨庄园（藏式庄园酒店）
布达拉宫—穿越中世纪的“圣殿”
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中，雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下，显得更加庄严。
深藏不漏—鲁甫岩寺
查拉鲁甫石窟寺有“吐蕃第一窟”之美誉。崖壁的树上、经堂的柱子上，挂满金刚结、念珠、发卡、手镯信徒日常佩戴的东西，与具有神祇意义的位置并存，便与某种神圣的力量有了永久的秘密联系。这里鲜有游客造访，很难想象，在躁动与欲望的闹市中心，竟有如此安宁之地。
自由时间—“逛”、“吃”新年的西藏
谁不想—在旅行当中拥有自己的专属空间、独立支配的时间，这是不可或缺的自由和放松，去探索这座陌生的城市呢？
探索佛乡—建议逛逛老街小巷，或者去八角街、民族商场、地摊买些特色民族纪念品带回故乡.....
第五天：1月3日 回家—西藏欢迎你，再来、再来！
曾经的我总以为，是旅行让我认识了世界。现在我才发现，渺小的我们反而是透过世界，透过旅行来认识我们自己。放下一切去旅行，不管前路如何，不管积蓄和工作，先这样吧，放自己一个长假，让我看到生命可以改变的更多形式——而事实往往证明，只有你离开“现在的”生活，你才会明白你该如何生活。
活动期间拉萨温度白天在10°左右，夜间在-5°左右。
建议穿保暖内衣裤，冲锋衣+抓绒，羽绒服等保暖衣物，帽子、围巾、手套、便鞋及运动鞋；（备注：西藏早晚温差较大，达到15度左右，须带厚外套或毛衣等较厚衣物，冬季期间 晚间气温下降到0－5度左右，一定要做好防寒保暖防晒工作。）
【电子产品】及其相关
相机、电池及储存卡、手机（电信信号最好，移动其次，联通最差）
【化妆品/防晒】及其相关
西藏空气非常干燥且紫外线强烈，需要携带保湿润肤品、面膜、35SPF+或以上防晒霜；
【食品/药品】及其相关
高热量食物（朱古力等）、维生素、平安药品（感冒药、肠胃药、防虫膏药、创可贴等）、紧急药物处方；常用药品拉萨都可以买到。
【其他装备】（以个人习惯为准）
拉杆箱或者大背包，以及一个小背包（用于随身携带贵重物品）、保暖水壶饮用水1升、太阳镜（阳光强，需防雪盲）；少量现金（大部分地区可以实现微信和支付宝二维码支付）、干/湿纸巾等。
费用说明
费用包含：
1．交通：全程西藏正规旅游车辆（根据人数安排舒适车型）。
2．住宿：四晚拉萨庄园（藏式庄园酒店）。
3．用餐：全程包含早餐，除欢迎晚宴和跨年饭外，其余正餐自理。
4．领队：8人以下司机兼向导，8人以上全程领队带队。
5．保险：专业户外保险30万，旅游车意外险50万。
6.额外赠送：接送机、站服务。
费用不含：
1、全国各地到拉萨往返的交通
2、行程中未含的正餐
3、单人报名安排同性拼房，如需单住请补房差价320元
4. 景点门票（冬季减免门票，个别景点收费：鲁普岩寺20，大昭寺85，合计：105）
报名方式一：
1、打开活动链接，点【我要报名】，填写准确报名信息，到支付页面退出，不要在网上支付
2、扫描下方二维码，liao一下领队姐姐，加微信转帐付款，报名成功！
深呼吸户外阳子 电话/微信：13602090298
报名方式二：
到俱乐部实体店现场报名，地址：河东区上杭路万平里1-6-602
百度地图、高德地图直接导航“天津深呼吸户外旅行俱乐部”
到店提供信息，完成支付，报名成功！
【退款规则】
因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，规则如下：
1、1日活动，报名截止前24小内退出活动全额不退，可找替补。
2、2-3日活动，报名截止前48小时内退出活动全额不退，可找替补。
3、多日活动视具体情况而定。
4、报名满视为提前截止报名。所有费用不退或自行找替补。
注意事项
注意事项：
本行程具有一定的户外体验元素，不提供保姆式服务。活动为常规休闲游，无户外经验者也可参加，服饰装备要求同内地常规旅行一样，没有特别专业要求。（港澳人员报名请注意需住宿涉外酒店，不一定同大部队一起，且需补酒店升级的房差）
1. 出发时，切记携带有效身份证或回乡证正本。（如暂无身份证可使用户口本，使用护照无效）
2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜进藏，请不要带严重的感冒进藏。
3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差（320元/人）。
4. 由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。
5. 西藏冬季旅游路况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况、政策等原因相应调整，敬请谅解！
6. 进藏除了防晒之外，由于昼夜温差较大，防寒也十分必要，建议携带羽绒服等保暖的衣物。
7. 西藏物资匮乏且服务标准亟待提高，酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些甚至相比有些简陋，但客房和内地同样舒适。
8. 此旅行全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。
9. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
10. 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
11. 进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
12. 西藏冬季部分地区或下大雪封山，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅行，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
【报名须知及免责条款】
1、报名人身体健康，有高血压，心脏病等不适宜运动及不适宜参与活动之疾病，请勿报名，未经检查或隐瞒病情并参与活动者，活动中，活动后出现一切问题责任自负。深呼吸组织者及领队不负任何相关法律责任。
2、户外旅行活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队及深呼吸俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、有团队协作精神、奉献精神，听从领队安排，请大家发扬互助精神，队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决。队员不要私自行动，如若走迷路请原地等待不要冒进或后撤，行走中跟随有对讲机的队友一起。
4、队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。徒步登山、活动过程中禁止饮酒。
5、注重环保，不乱扔杂物。每人自备两个结实垃圾袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
6、户外活动有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
7、领队只负责进行组织安排此次户外活动，尽最大努力服务好大家，让大家玩得安全、愉快。
8、对自己和集体行为负责，具有良好的团队精神和协作能力，如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受，强调自助+互助，反对冒进和过分我行我素。
9、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中未听从领队安排及违反活动要求所发生人身损害后果等赔偿责任，领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本次活动免责声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动组织者同样不承担。
10、未成年人必须有成年人陪伴方可参加活动，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
11、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；
12、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
13、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
14、活动结束后、解散后出现任何人身意外、车辆损失及财产丢失等，领队及组织者概不负责。
以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！
