我对旅行的理解旅是经验的生长行是知行合一的旅途是一种体验和感悟的过程体验自然，感悟人生我把它视为人生的一种经历和潜修然后随遇而安 近几年旅游发展的趋势越来越高品质人们的身心不再局限于自己所处的一小片土地开始向往更加广阔的天空人们敢于冒险的精神促使他们并不满足于目前的旅游方式以及种类那些传统旅游方式在逐渐被摒弃大家越来越追求有品质的行程体验更在意对自由的渴望以及对旅途中的感受我们都有一颗激情澎湃的心渴望用车轮丈量国土去看远方的人文风景路在车轮下延伸，心在身体里燃烧于是，在这种情况之下自驾旅行应运而生不管是私家车还是越野车只要有车，只要是车就可以随时随地的进行自驾游自驾旅行是一种新的旅游形态它属于自助旅游的一种类型有别于传统集体参团的旅游形式那么自驾游最大的优势和特点是什么呢？今天就和大家说说自驾旅行和传统旅行的差别1 传统旅游 每去一个景点就像是赶集是一昧的赶车、睡觉，走马观花式旅游自驾旅行
一个人要成长，可以通过不断的试错去获得经验，这种得来的知识记得牢，掌握得透彻。但也有缺陷，获取时间长，代价也大。所以就有人提出，学习使人进步。一个人要进步，自己摸索固然是一方面，最重要的是能学习别人的经验，这样既少走弯路，也能快速的成长。老驴之所以是老驴，就是因为他懂的多。当你也了解这些知识的时候，就具备成为资深户外人的条件了。1、徒步时不要握紧拳头这个小动作会不由自主地使浑身肌肉都处于半紧张状态，会让我们更容易疲劳，消耗掉体力。双手应当自然曲握，即便拿着登山杖，也不应用力过猛。2、闹市区乞讨的驴友，都是骗子有个很熟悉的场景，三四辆山地车，前面站在几个举牌的驴友，他们的装备看上去光鲜亮丽，几乎没有损耗的痕迹。牌子上会写他们遇到了困难，需要大家的帮助。可以确定的是，这些人不过是披着驴友外套的骗子，真的驴友不会这么做。千万不要上当哦。3、大部分生火技能用不上有很多书籍或帖子都会讲如何在野外生火
不知何时起，中年已经跟油腻二字紧密联系在一起了。钱包不涨，肚子涨。疾病不少，头发少，成了油腻中年最贴切的形容词。上有父母，下有子女，疏于锻炼，胡吃海喝，每天都在为生活奔波。小李子的油腻史▲为什么到中年就会油腻？原因很简单，卡路里过剩、糖分过剩。人体就像台贪婪的机器，会把你摄取到的每一克热量和糖分，一点不剩的转化为脂肪，囤积在皮肤和肝脏。在青年时，这些脂肪会被运动和身体发育所消耗。而到了中年，我们耗能减少，变得不爱运动，我们贪于口欲，身体的天平彻底失去了平衡，热量源源不断的输入，消耗却越来越低，最终变成了油腻中年的模样。秃如其来的油腻中年，该如何对抗？徒步，是摆脱油腻中年的最好方式很多人会把跑步当做减肥或者保持身体健康的方式。实际上，跑步对于中年人脆弱的膝盖来说，根本不是长久之计，跑步会引发膝关节积液、跑步膝等一系列问题。发量与颜值成正比▲人平躺时候膝盖的负重几乎是0，站起来和走路膝盖的负重
我国有这么多的省市自治区，可你知道它们名称的由来吗？快和小编一起来涨涨知识吧！北京战国时期称蓟，是「战国七雄」之一燕国的京城。辽国称燕京。金国改称京都。元朝称大都。明朝朱元璋改称北平，永乐帝朱棣改北平为北京。简称京。天津明朝，燕王为争夺皇帝位，在这里发兵渡河南下，打败他的侄子明惠帝而篡了位。为纪念在这里渡河起兵，所以称「天津」，意即天子经过的渡口，简称津。上海北宋初期，这里已形成居民点，从这里上海洋，所以称上海。上海原来是捕鱼的地方，当时渔民创造了一种捕鱼工具，叫「邕」（它是由竹子编成，插在水中），后来邕改为沪，所以上海简称沪。重庆隋文帝开皇元年，以渝水(嘉陵江古称)绕城，改楚州为渝州。这就是重庆简称“渝”的来历。北宋孝宗淳熙十六年，皇子赵接踵于正月封恭王，二月受内禅即帝位，自诩“双重喜庆”，遂将恭州（重庆原名）升格命名为重庆府。重庆得名迄今已八百余年。黑龙江省由黑龙江而得名。因为江水呈黑
如果说中国哪里可以看到最丰富多彩的风景，那一定是这里。如果说中国哪里有最多样的物种和人种，那一定是这里。如果说中国哪里有着最辽阔的疆域和独特的食物，那只能是这里！这里就是新疆，一个既遥远又神秘的西域圣地。在这广阔大地上，冰川雪岭与瀚海戈壁共生，这里有海拔8600米世界第二高峰，又有低于海平面154米的中国最低洼地。既有一泄千里的河流、明镜般的高山湖泊，万顷碧波的草原，又有光怪陆离的戈壁幻境。神秘莫测的沙漠奇观。世界保存最完整的古城，中国唯一的天鹅保护区也都坐落于此……昔日繁华的古丝绸之路，更赋予了它丰富而又深厚的文化底蕴。吐鲁番、哈密、喀什、库车、和田等都是曾经繁华路上的重镇。直至今日，它们还保留着当年宗教，商业、各民族文化交融的痕迹与证据。吸引着众多文化旅者前来探寻。这次，为了即将绽放的色彩，我只推荐一条天路——独库公路。这条天路就是独库公路！独库公路，是指国道217线新疆独山子到库车段
“ 在户外，你最需要什么？ 有人一想到驴友， 就觉得他们一定很有钱。 因为户外装备都很贵 而他们也想当然的认为， 户外有钱就万事大吉了。 你真的以为在户外真的有钱就够了？ 老驴为你总结了， 在户外比钱还重要的八样宝贝。 不管你是新驴，还是老驴， 都应该好好看看！ ”一、健康 户外运动不是竞技性运动 不要过度追求成就感户外运动的首要任务是促进参与者的健康。户外运动不是竞技性运动，不要因为过度追求成就感而忽略了自己身体的承受能力。 户外活动对于普通人（非职业探险队员）不是探险活动，没有必要把自己暴露在超出自己能力和控制的过高风险之中，甚至危及自己的生命安全。把户外运动当作锻炼健身，而不是竞赛，你的心态会平和很多。健康第一，合适自己的才是最好的。切忌把户外当竞赛，盲目攀比。 不挑战自己的极限，不带好奇、好胜心去冒险；适当的放弃行程，安全的撤离是对自己、对他人、对整个团队负责任的表现，山水永远都在
你有没有真正经历过生死？ 上高原之前，读一下这篇短文，可能救你或救你身边人的命！与战友们登山途中的美好回忆 一 旧事重提 千万别听那些药店和旅行团歪导游的推荐，关键救命的时候一点用都没有！ 本来不打算写这个的，但好像冥冥中有种力量要把我拉回来，几件事情凑一起，好像就是为了要把这些方法写出来，分享给更多人。 上周，自己亲哥哥说起要去西藏做工程，问大家有注意事项。其实网上注意事项多了去，随便查查就知道。我也没有当回事，反而宽慰他：“到高原有点高原反应是正常的，适应一下就过去了。对长期生活在四川的人来说，到拉萨就跟到西昌没有啥大区别，放轻松反而更好。” 等看到他朋友圈里面发的日程了才把我吓一跳，成都飞拉萨，拉萨马上到那曲。也就是说一天之内从500多米的四川盆地要上升到4400多米高的藏北高原！有几个人扛得住？ 赶紧给他打电话，这个行程比较冒险，最好是中
1、户外是个免责、无利益的平台，不是旅行社；2、户外没强弱，只有适合你的方式；3、有双好鞋对你的身体会更有保护；4、不习惯用登山杖的最好别用；5、好的背包会让你户外过程中更舒服；6、包内放手电与应急药品的是好习惯；7、冬季内衣与登山鞋一样重要（忌棉内衣）；8、男驴包内放15米标准绳不会影响你的背负重量；9、登山杖不是用来拉人的；10、爬崖比拨高更省力；11、走错路有时会有意外收获；12、领队也是驴，不是超人；13、理解与抱怨你只能选一种；14、不要过份依赖护膝，只有下坡时才用；15、有个手台会让你少走冤枉路，手台电量不足时请自觉关掉；16、带个指南针你会变得更明白；17、记住领队的手机号你会心里有底18、记住上山的地点与地形这对你有好处、别忘了上车地点；19、最好提前10分钟到达上车地点；20、旅行社是导游牵着一群驴，户外是一群驴撵着一头领队的驴；21、户外是花最少的钱看最多的风景；22、
